Yoga Nidra: Wat is het? En wat zijn de Voordelen?
Yoga Nidra wordt steeds populairder in het westen en terecht als je het mij vraagt! Ook ik deed dit elke dag toen ik een maand verbleef in een Indiase Ashram. Maar wat is het eigenlijk precies? En wat zijn de voordelen? Dat leg ik je graag uit! Wat is Yoga Nidra? Yoga Nidra, ook wel …
Lees meer “Yoga Nidra: Wat is het? En wat zijn de Voordelen?”