Categorie: Fertiliteitsyoga

Hoe zit dat precies met yoga en menstruatie? De vrouwelijke cyclus is iets magisch, iets wat ons verbind met de seizoenen, de elementen, de fases van de maan en het maandelijks ervaren van nieuw leven en het doodgaan (als je eitje niet bevrucht is). Toch hoor ik ook vaak om mij heen dat vrouwen een …

Lees meer “Yoga en menstruatie: ontdek wat jij per cyclusfase nodig hebt”

Soms komt de wens om een kindje te krijgen als een fluistering, soms als een allesoverheersend verlangen. En soms voelt het als een pad vol hobbels en onzekerheden. Fertiliteitsyoga biedt vrouwen een plek om op adem te komen, om te voelen waar ze staan, en om weer contact te maken met hun innerlijke kracht. Ik …

Lees meer “Fertiliteitsyoga: Wat het is en jou kan brengen”